miércoles, 28 de mayo de 2014
Remedios Naturales que sirven para disminuir el Colesterol malo
CONCHA DE BERENJENA: remolar durante 1 día concha de berenjena en agua pura.
Tomar esta solución durante 1 mes (verificar el nivel de colesterol en la sangre cada tres meses).
COROCILLO Y CILANTRO: hervir 1 cucharadita de semilla machacada de cilantro y diez rollito de raíces de corocillo lavados y triturados.
Dejar que la mezcla se reduzca a la mitad.
Dejar reposar tapado hasta que haya enfriado bien.
Colar y colocar en a la nevera.
Tomar como agua, de 4 a 6 vasos diarios durante aproximadamente 1 mes.
GARBANZO: poner a año 10 granos de garbanzos durante 1 día.
Comérselo en ayuna masticándolo primero bien luego tragárselo con la ayuda de un vaso de leche tibia.
Es importante que este tratamiento se tome durante 3 meses ininterrumpidamente.
PIMIENTAS NEGRA: hacer una mezcla con 6 granos de pimienta negra bien molida, una cucharadita de miel de abejas y 1 cucharadita de mantequilla sin sal.
Seguir este tratamiento durante dos meses (no es necesario que se tome en ayuna).
CÚRCUMA Y AZÚCAR: hacer una mezcla con ½ de cúrcuma en polvo y una cucharada de papelón rallado.
Es recomendable que no se tome agua ni ningún liquido durante 30 minutos después que se haya ingerido esta mezcla.
ADVERTENCIA: es recomendable que junto a este tratamiento se haga una dieta baja en grasa animales sobre todo cochino y sus derivados.
Los huevos, la mayonesa son contraindicados para aquellas personas que tengan el colesterol alto.
las maravillas de la Cúrcuma, Beneficios, Propiedades medicinales para la Salud
jueves, 22 de mayo de 2014
¿Qué pasa si no tienes suficiente potasio?
Cómo el cuerpo usa el potasio
El potasio tiene dos funciones dentro del cuerpo. Como mineral es esencial para la función del hígado, y como electrolito conduce electricidad y juega un importante rol en la contracción del músculo esquelético, la función del corazón y la contracción de los músculos lisos, los que rodean arterias y el tracto digestivo. Obtenemos potasio de nuestras dietas; las bananas, las papas, los aguacates, el salmón y el pollo son fuentes ricas en potasio. El potasio es un mineral hidrosoluble, y es eliminado del cuerpo mediante la orina y las heces. El alto consumo de sodio puede reducir los niveles de potasio, al incrementar la cantidad de agua eliminada por los riñones. Las dietas pobres, la enfermedad y el uso de diuréticos y laxantes puede llevar a una disminución de los niveles de potasio, e incrementar el riesgo de hipopotasemia (niveles bajos de potasio en sangre).
Efectos de la hipopotasemia
El consumo de bananas todos los días y la buena salud para los hombres
[caption id="" align="alignleft" width="141"] Salud Cardiovascular[/caption]
¿Recuerdas el viejo refrán, "Una mazana al día mantiene alejado al médico"? Definitivamente hay algo de verdad en eso; comer fruta todos los días es un primer paso para mantenerte saludable. Cuando se trata de la salud de los hombres, es posible que una banana al día no mantenga alejado al médico, pero sin duda ayudará a mejorar el bienestar general.
Salud cardiovascular
Según CDC (Centers for Disease Control and Prevention - Centros para el control y prevención de las enfermedades), las enfermedades cardíacas son la causa de muerte principal de los adultos en los Estados Unidos. Depende de tu familia y de ti mismo cuidar tu corazón, y las bananas pueden ayudar con eso. Las bananas están llenas de potasio, el cual te ayuda a tener un ritmo cardíaco normal. Las bananas también contienen fibra, la cual se comprobó que ayuda a prevenir enfermedades cardíacas. El potasio de las bananas y su bajo contenido en sodio también ayuda a mantener la presión arterial baja.
Cáscara de mango te puede hacer un poco más delgado
Puede que no sea la parte más sabrosa de la fruta, pero para cualquiera que desee lucir bien este verano se debe pensar en nuevas maneras de comer mango.
Los científicos han descubierto que los productos químicos en la piel, pero no la carne, de ciertas variedades de mango a prevenir la formación de las células grasas.
Su trabajo se publica en el último número de la Real Sociedad de Química de la revista, la Alimentación y la función.
Los investigadores australianos descubrieron que la cáscara de dos variedades – Irwin y Viet Doc. Mai – suprimido con éxito la adipogénesis, el proceso que se desarrolla células grasas en el cuerpo. Las frutas tropicales como el mango, contienen diferentes cantidades y mezclas de diferentes fitoquímicos (sustancias químicas que se encuentran naturalmente en las plantas), algunos de los que han demostrado para bloquear las células grasas de la formación.
Como el mango es rico en fitoquímicos y popular en los países desarrollados y en desarrollo, los investigadores de la Universidad de Queensland, optó por estudiar la capacidad de las tres variedades de mangos para inhibir la adipogénesis. También compararon la carne de color amarillo a la piel.
lunes, 19 de mayo de 2014
EL PAPELON y Propiedades
La Papelón es considerada el azúcar más puro ya que se obtiene de la evaporación de los jugos de la caña y la consiguiente cristalización de la sacarosa.
¿QUE SON?
La Papelón es un tipo de azúcar muy consumido en zonas como Filipinas, Asia del Sur, pero sobretodo en los países de América Latina.Es considerada el tipo de azúcar más puro. Se obtiene al evaporar los jugos de la caña de azúcar y posteriormente se cristaliza la sacarosa.
Al no tener que pasar ningún proceso posterior como el refinado o el centrifugado, este tipo de azúcar guarda todas las propiedades originales de la caña de azúcar.
Su uso es ante todo culinario, así se utiliza para endulzar zumos, tés, infusiones, refrescos, mermeladas e incluso galletas.
En Venezuela es la base de una popular bebida, el agua de papelón, la cual consiste simplemente por una combinación de agua y papelón a la que se le puede añadir zumo de limón, obteniendo así un agradable sabor.
viernes, 16 de mayo de 2014
REMEDIOS NATURALES QUE SIRVE PARA REGULAR LA MENSTRUACIÓN Y EL DOLOR
REMEDIOS NATURALES QUE SIRVE PARA REGULAR LA MENSTRUACIÓN
MARRUBIO: Preparar un cocimiento de 30 grs. De la planta en 1000cc de agua.Esta preparación es popular por sus efectos reguladores solo que su sabor no ayuda al conocimiento de la misma.
HINOJO: Se prepara una con las raíces de 2 hinojos en 1 vaso de agua.Se pone a hervir y cuando arranque al hervor se agregan las raíces.Se deja hervir durante 10 minutos y se quita del fuego. Dejar reposar hasta que la infusión se entibie.Tomar 1 ½ tazas diarias durante 3 días antes de la menstruación.
TORONJIL: esta infusión se prepara casi igual que la anterior, solo que se mezcla con hojas de mejorana y se deja reposar hasta que se enfrié.Si se deja en la nevera mucho mejor.Tomar de 7 a 15 días antes de la menstruación.Repetir este procedimiento por 3 ciclo menstruales si es necesario.
ORÉGANO: se prepara una infusión con semillas de orégano simple en 1 taza de agua.Hierva el agua y agregue las semillas.Deje hervir durante 5 minutos y deje reposar otro 10. Si lo cree necesario endulce con unas gotas de miel abejas.
GUAYABA: la guayaba aparte de ser rica en minerales posee efectiva propiedades reguladoras de la menstruación. Se hierven unas flores de guayaba en una taza de agua. Se deja reposar y se toma como un té.Tome 1 taza antes de acostarse durante 15 días antes de la menstruación.
Hinojo - Propiedades y usos Medicinales
Una planta de delicioso aroma y benéficas propiedades
¿Para qué sirve el hinojo?
Marrubio: propiedades y usos medicinales
Propiedades:
jueves, 15 de mayo de 2014
Las 25 sugerencias de la doctora Kathleen Hall para tener una vida en balance y una salud Optima.
Hall para tener una vida en balance.
Balaceada, del programa de capacitación continua d efinity.
del estrés a diario (meditación, yoga, respirar profundo). Hágalo entre 5 y 10
minutos dos veces al día (en la mañana y en la tarde).
minutos tres veces a la semana. Mezcle o alterne ejercicios aeróbicos con
entrenamiento de fuerza, estiramientos, ejercicios de flexibilidad y agilidad.
de frutas y vegetales al día, y en lo posible utilice alimentos orgánicos.
martes, 13 de mayo de 2014
RAÍZ ORGÁNICA DE ACHICORIA HIERBAS QUE PURIFICAN EL HÍGADO
El árbol de Borotutu para limpiar el hígado y la vesícula biliar
El Hígado Graso y los cálculos o piedras en la vesícula, pueden originar graves problemas de salud, el Borututu es una de esas alternativas como remedio tradicional y natural que puede ayudar a eliminar los problemas de la vesícula y el hígado.
Que es el Borututu
Propiedades y usos del Borututu:
la corteza del Borututu, conocida y apreciada como un tónico por sus propiedades curativas. La medicina tradicional africana, la utiliza en una amplia variedad de condiciones, muchas veces se usa internamente como bebida, y también aplica externamente como un lavado. Borututu es especialmente conocido por su capacidad para ayudar en el manejo de la enfermedad hepática, es decir, las condiciones del hígado graso y cálculos en la vesícula biliar. La de corteza Borututu es 100% naturaly un poderoso agente de amplio espectro den la limpieza interna, principalmente conocido por sus propiedades desintoxicantes. Los colonialistas recién llegados, conocieron su fama y adoptaron la bebida como un remedio preventivo.Rica en principios activos tales como quinonas, catequinas, fenoles y bioflavonoides, el Borututu tiene una gran cantidad de sustancias con efectos fisiológicos comprobados. Es, además, útil para los problemas relacionados con el estómago, las vías urinarias, los problemas de la vesícula biliar y el bazo. Es una alterativa natural para la limpieza de sangre, el Borututu influye positivamente en la fluidez de la sangre, a bajar el colesterol malo y la normalización de la tensión arterial. También es usado externamente en lavados, los buenos resultados se ven a menudo en herpes y otras enfermedades. Es un diurético de una fuerza considerable, además de que ayuda en la eliminación de grasa y por lo tanto es útil para la reducción de peso y dietas para eliminar kilos sobrantes.
PLANTAS MEDICINALES PARA LIMPIAR EL HIGADO
Hierbas para el Hígado
Corteza árbol de Borotutu en Estado Salvaje
(Cultivada bajo Condiciones Orgánicas)
LIMPIEZA DEL HIGADO Y VESICULA y su Beneficios
Limpieza del higado y vesicula
Limpieza del higado y vesicula
- Cáncer
- Candidiasis
- Depresión
- Parkinson
- Cefaleas
- Tinitus
- Sida
- Alopecia
- Gota
- Esclerosis Múltiple y Lateral
- Fibromialgia
- Alzheimer
- Epilepsia
- Arterioesclerosis
- Glaucoma
- Arritmias
- Reflujo gastroesofágico
- Ovarios Poliquísticos
- Cirrosis
- Manchas obscuras edad
- Endometriosis
- Artritis y Reumatismo
- Dermatitis - Eccema - Psoriasis
- Lupus Eritematoso
- Diabetes
- Hipertensión
- Varices
- Acné y Rosacea
- Cistitis
- Síndrome Premenstrual y Síntomas de Menopausia
- Esterilidad masculina y femenina
Después de la limpieza renal y hepática la Dra. Clark recomienda realizar una limpieza intestinal
- Sales de Epson 4 cucharadas soperas disueltas en 3/4 de litro de agua
- Aceite de oliva, prensado en frío 125 cc. (1/3 de vaso)
- Zumo fresco de pomelo (el rosado es mejor) o la combinación de zumo de limón y naranja, también fresco * Es suficiente exprimir el zumo para 2/3 de vaso
- Zumo de manzana o cápsulas de ácido málico
drían empezar 5-6 días antes de la luna llena.
21:30 h: Si hasta ahora no has hecho ninguna evacuación y tampoco has hecho ninguna limpieza de colon en las últimas 24 horas, harte un enema; esto provocará una serie de evacuaciones.
21:45 h: Lava meticulosamente los pomelos (o limones y naranjas). Exprímelos a mano y quita la pulpa. Necesitarás 3/4 de vaso de zumo. Vierte el zumo y 34 vaso de aceite de oliiva en una jarra que puedas cerrar bien. Cierra la jarra herméticamente y agítala con fuerza unas 20 veces o hasta que la solución esté acuosa. Lo ideal seria que tomases esta mezcla a las 10:00 h., pero si sientes que aún necesitas visitar el baño alguna vez más, puedes retrasar este paso 10 minutos.
A la Mañana Siguiente
Ahora puedes tomar un zumo de fruta fresca prensada. Una hora y media más tarde puedes comer una o dos piezas de fruta fresca. Otra hora más tarde puedes comer comida ligera ligera. Al anochecer o a la mañana siguiente deberías volver a la normalidad y sentir los primeros signos de mejoría. Continua haciendo comidas ligeras durante los siguientes días. R
ecuerda! tu hígado y vesícula han pasado por una cirugía mayor, si bien es cierto que sin efectos dañinos.
¡ Importante! Por Favor, lee Cuidadosamente:
- La limpieza del hígado es uno de los métodos más valiosos para devolver la propia salud. No existen riesgos si se siguen todas y cada una de las directrices de esta pauta. Por favor, tomate las siguientes instrucciones muy seriamente. Hay muchas personas que siguieron la receta de la purga de hígado que habían recibido de amigos o a través de Internet, y tuvieron complicaciones innecesarias. Estas personas no conocen suficientemente el procedimiento ni cómo éste actúa y creen que basta con expulsar las piedras del hígado y de la vesícula biliar.
- Es probable que en su recorrido algunos cálculos queden retenidos en el colon, éstos pueden ser rápidamente eliminados mediante una hidroterapia de colon. Esto debería ser hecho el 2° o 3er día después de la purga. Si los cálculos quedan en el colon, pueden causar irritación, infección, dolores de cabeza y molestias abdominales, problemas de tiroides, etc. Estas piedras pueden finalmente convertirse en una fuente de toxemias para el cuerpo. Si la hidroterapia de colon no está a tu alcance donde vives, pueden hacerte un enema de café seguido de un enema de agua. Esto, no obstante, no garantiza que todas las piedras que quedaban hayan sido expulsadas. En realidad no existe sustituto para la hidroterapia de colon, aunque un enema de “colema-board”, es lo más cercano a una hidroterapia de colon profesional. Si prefieres conformarte con menos de la hidroterapia de colon, mezcla una cucharada de té rasa de sales de Epson con un vaso de agua templada y bébetelo en ayunas la mañana siguiente a la que hayas hecho la purga de hígado.
de una limpieza de colon y de riñones, en este orden. Limpiar el colon, asegura que los cálculos biliares expelidos serán fácilmente evacuados del intestino largo, mientras que la limpieza renal asegurará que las toxinas que salen del hígado durante la limpieza de hígado no supondrán ninguna carga para estos órganos de eliminación vitales. Aunque si nunca has tenido problemas de riñón, piedras en los riñones, infección de vesícula, etc., puedes ir direct@ a la secuencia de limpieza de colon -> limpieza de hígado -> limpieza de colon. Pero asegúrate de limpiar los riñones más adelante. Definitivamente, deberás hacer una limpieza de riñones algún tiempo después de las primeras 2-3 limpiezas de hígado, y de nuevo más adelante cuando tu hígado esté completamente limpio (ver limpieza de riñón en capítulo5). 0 también, puedes tomar una taza de infusión para riñones (ver limpieza de riñón rec4ce) durante 2-3 días después de cada limpieza de hígado. Sigue las mismas instrucciones que las dadas para la limpieza principal de riñones.
La Purga de Hígado No ha dado los resultados esperados
Te sientes Enferm@ durante la Limpieza
martes, 6 de mayo de 2014
Como bajar de peso rápido y saludablemente, Coco nutrición milagrosa
El aceite de coco para bajar de peso
¿Existe una forma natural de acelerar el metabolismo sin tener que tomar pastillas para adelgazar o beber gran cantidad de cafeína? Los ácidos grasos de cadena media que están presentes en el aceite de coco, naturalmente, puede acelerar el metabolismo que conduce a la energía y el éxito de la pérdida de peso. Estos ácidos grasos son fácilmente digerido y convertido en energía por el cuerpo. Esto es lo que los distingue de los otros
domingo, 4 de mayo de 2014
Salud de la Glucosa NUTRILITE Para metabolizar grasas, carbohidratos y proteínas
Salud de la Glucosa NUTRILITE®
A-8600
Para metabolizar grasas,
carbohidratos y proteínas.
única de picolinato de cromo, vanadio, tazas de minerales, aminoácidos y un
conjunto especial de hierbas que ayudan a tu cuerpo a metabolizar
carbohidratos, grasas y proteínas. El cromo juega un papel importante en la
activación de una enzima clave envuelta en el metabolismo de la grasa. Uso
sugerido: una cápsula, tres veces al día.
El papel del cromo en una buena
alimentación
estimula la pérdida de grasa corporal.
en el proceso de producción de energía a partir de grasas e hidratos de
carbono.
cromo actúa junto a la hormona insulina para controlar los niveles de azúcar en
el organismo y ayuda a reducir los niveles de colesterol.
pueden eliminar hasta el 83% del cromo que contienen. Ese cromo no se añade de
nuevo en el proceso de enriquecimiento.
personas que realizan ejercicio con frecuencia, las personas mayores, las
personas que son propensas a engordar con facilidad y las que consumen grandes
cantidades de alimentos procesados deben asegurarse de consumir la cantidad
adecuada de cromo.
Salud de la Glucosa NUTRILITE
Salud de la Glucosa NUTRILITE®
A-8600
Para metabolizar grasas,
carbohidratos y proteínas.
Una mezcla
única de picolinato de cromo, vanadio, tazas de minerales, aminoácidos y un
conjunto especial de hierbas que ayudan a tu cuerpo a metabolizar
carbohidratos, grasas y proteínas. El cromo juega un papel importante en la
activación de una enzima clave envuelta en el metabolismo de la grasa. Uso
sugerido: una cápsula, tres veces al día.
El papel del cromo en una buena
alimentación
Ø Ayuda a reducir la sensación de hambre y
estimula la pérdida de grasa corporal.
Ø El cromo participa
en el proceso de producción de energía a partir de grasas e hidratos de
carbono.
Ø Se cree que el
cromo actúa junto a la hormona insulina para controlar los niveles de azúcar en
el organismo y ayuda a reducir los niveles de colesterol.
La fase de trituración de los cereales cuando éstos
pueden eliminar hasta el 83% del cromo que contienen. Ese cromo no se añade de
nuevo en el proceso de enriquecimiento.
Las
personas que realizan ejercicio con frecuencia, las personas mayores, las
personas que son propensas a engordar con facilidad y las que consumen grandes
cantidades de alimentos procesados deben asegurarse de consumir la cantidad
adecuada de cromo.
CAL MAG D NUTRILITE
minerales.
adecuada de minerales.
Calcio, Magnesio y otros importantes minerales.
un exclusivo concentrado de alfalfa NUTRILITE®.
aditivos químicos, conservantes, endulzantes, saborizantes ni colores
artificiales.
y envasado en origen (U.S.A.).
osteoporosis es el segundo mayor problema de salud en el mundo en la población
adulta, luego de las enfermedades cardiovasculares.
en el transcurso de la vida de sufrir una fractura por osteoporosis es del 30 /
40% en las mujeres y del 13% en los hombres.
ejercicio regular y una dieta saludable con cantidades suficientes de calcio
ayudan a adolescentes y adultos a mantener el sistema óseo saludable y reducir
el riesgo de osteoporosis.
Calcio como el Magnesio son necesarios para una normal actividad de músculos y
nervios, siendo ambos minerales almacenados en los huesos.
Plus® provee Calcio, Magnesio y minerales como Zinc, Cobre y Manganeso.
el exclusivo concentrado Nutrilite Alfalfa que provee fitoquímicos.
es esencial para fortalecer los dientes y huesos y juega un rol importante en
la coagulación sanguínea.
magnesio es una parte esencial de muchos sistemas enzimáticos y ayuda a
promover la absorción del Calcio, Fósforo, Sodio y Potasio.
ración diaria de Cal Mag Plus® (3 tabletas) es equivalente a más de medio litro
de leche (590 cm3) y ayuda al crecimiento, fortalecimiento y maduración del
sistema óseo.
su fórmula balanceada rica en minerales, ayuda a fortalecer la actividad normal
de los músculos y a aliviar situaciones de nervios y stress. Exclusivo recubrimiento NUTRILOCK®
Curar la tos con Ajo
Curar la tos con Ajo
Con esta receta elaborada con ajo, usted puede combatir la tos rápidamente sin necesidad de comprar costosos medicamentos.
El ajo ademas de ser ideal para el sistema respiratorio, lo es para el sistema cardiovascular y para muchas cosas más.
Ingredientes para preparar esta receta
Ajo molido
Aceite de oliva
Miel
Primero que todo, el ajo no tiene que tener muchos días en conserva, por lo cual hay que consumirlo fresco para que no pierda las propiedades.
Preparación
Cocinar el ajo y luego molerlo.
Mezclar el ajo con con 3 cucharadas de miel y 3 de acite de oliva
No es necesario aplicar aceite de oliva, ya que la miel recubre todo el ajo y evita el feo gusto en nuestra garganta.
Algo que tienen que tener sumamente en cuenta, es que el ajo no debe ser cocinado a más de 60 grados, ya que perdería sus cualidades. ademas puede causar un mal a las células intestinales ya que produce un efecto oxidante dañino.