Remedios Naturales que sirven para disminuir el Colesterol malo

 

CONCHA DE BERENJENA: remolar durante 1 día concha de berenjena en agua pura.

Tomar esta solución durante 1 mes (verificar el nivel de colesterol en la sangre cada tres meses).

 

COROCILLO Y CILANTRO: hervir 1 cucharadita de semilla machacada de cilantro y diez rollito de raíces de corocillo lavados y triturados.

Dejar que la mezcla se reduzca a la mitad.

Dejar reposar tapado hasta que haya enfriado bien.

Colar y colocar en a la nevera.

Tomar como agua, de 4 a 6 vasos diarios durante aproximadamente 1 mes.

 

GARBANZO: poner a año 10 granos de garbanzos durante 1 día.

Comérselo en ayuna masticándolo primero bien luego tragárselo con la ayuda de un vaso de leche tibia.

Es importante que este tratamiento se tome durante 3 meses ininterrumpidamente.

PIMIENTAS NEGRA: hacer una mezcla con 6 granos de pimienta negra bien molida, una cucharadita de miel de abejas y 1 cucharadita de mantequilla sin sal.

Seguir este tratamiento durante dos meses (no es necesario que se tome en ayuna).

 

CÚRCUMA Y AZÚCAR: hacer una mezcla con ½ de cúrcuma en polvo y una cucharada de papelón rallado.

Es recomendable que no se tome agua ni ningún liquido durante 30 minutos después que se haya ingerido esta mezcla.

ADVERTENCIA: es recomendable que junto a este tratamiento se haga una dieta baja en grasa animales sobre todo cochino y sus derivados.

Los huevos, la mayonesa son contraindicados para aquellas personas que tengan el colesterol alto.

las maravillas de la Cúrcuma, Beneficios, Propiedades medicinales para la Salud

         de la planta Cúrcuma Longa y ha estado en la India como una especia hace siglos. Tradicionalmente, la gente utiliza la cúrcuma para agregar sabor a sus platos, con muchas culturas reconociendo la especia por sus numerosas propiedades medicinales.

 A medida que el uso de la cúrcuma sigue creciendo en popularidad, también lo hace el reconocimiento de sus muchos beneficios. Es por esta razón que muchos en todo el mundo han decidido comenzar a integrar la cúrcuma (en su mayoría a través de la ingesta de la cúrcuma) en su vida cotidiana.

 Los métodos para hacerlo son simplemente consumir la cúrcuma como una fuente de alimento, tomar extracto de cúrcuma en forma de píldora, o ingerir de extracto de cúrcuma líquido altamente concentrado.              Una razón principal para la explosión de la publicidad y la investigación científica sobre la cúrcuma tiene que ver con su relación única con enfermedades como el cáncer, la enfermedad de Alzheimer, y mucho más.

Los poderes de la cúrcuma sobre el cáncer en particular, sin embargo, han provocado un gran interés.

 

La cúrcuma es un agente anticáncer de gran alcance y mejor amigo de su hígado

¿Qué pasa si no tienes suficiente potasio?

Cómo el cuerpo usa el potasio

El potasio tiene dos funciones dentro del cuerpo. Como mineral es esencial para la función del hígado, y como electrolito conduce electricidad y juega un importante rol en la contracción del músculo esquelético, la función del corazón y la contracción de los músculos lisos, los que rodean arterias y el tracto digestivo. Obtenemos potasio de nuestras dietas; las bananas, las papas, los aguacates, el salmón y el pollo son fuentes ricas en potasio. El potasio es un mineral hidrosoluble, y es eliminado del cuerpo mediante la orina y las heces. El alto consumo de sodio puede reducir los niveles de potasio, al incrementar la cantidad de agua eliminada por los riñones. Las dietas pobres, la enfermedad y el uso de diuréticos y laxantes puede llevar a una disminución de los niveles de potasio, e incrementar el riesgo de hipopotasemia (niveles bajos de potasio en sangre).

Efectos de la hipopotasemia

El consumo de bananas todos los días y la buena salud para los hombres

[caption id="" align="alignleft" width="141"] Salud Cardiovascular[/caption]

¿Recuerdas el viejo refrán, "Una mazana al día mantiene alejado al médico"? Definitivamente hay algo de verdad en eso; comer fruta todos los días es un primer paso para mantenerte saludable. Cuando se trata de la salud de los hombres, es posible que una banana al día no mantenga alejado al médico, pero sin duda ayudará a mejorar el bienestar general.

Salud cardiovascular

Según CDC (Centers for Disease Control and Prevention - Centros para el control y prevención de las enfermedades), las enfermedades cardíacas son la causa de muerte principal de los adultos en los Estados Unidos. Depende de tu familia y de ti mismo cuidar tu corazón, y las bananas pueden ayudar con eso. Las bananas están llenas de potasio, el cual te ayuda a tener un ritmo cardíaco normal. Las bananas también contienen fibra, la cual se comprobó que ayuda a prevenir enfermedades cardíacas. El potasio de las bananas y su bajo contenido en sodio también ayuda a mantener la presión arterial baja.

Cáscara de mango te puede hacer un poco más delgado

Puede que no sea la parte más sabrosa de la fruta, pero para cualquiera que desee lucir bien este verano se debe pensar en nuevas maneras de comer mango.

 

Los científicos han descubierto que los productos químicos en la piel, pero no la carne, de ciertas variedades de mango a prevenir la formación de las células grasas.

Su trabajo se publica en el último número de la Real Sociedad de Química de la revista, la Alimentación y la función.

Los investigadores australianos descubrieron que la cáscara de dos variedades – Irwin y Viet Doc. Mai – suprimido con éxito la adipogénesis, el proceso que se desarrolla células grasas en el cuerpo. Las frutas tropicales como el mango, contienen diferentes cantidades y mezclas de diferentes fitoquímicos (sustancias químicas que se encuentran naturalmente en las plantas), algunos de los que han demostrado para bloquear las células grasas de la formación.

Como el mango es rico en fitoquímicos y popular en los países desarrollados y en desarrollo, los investigadores de la Universidad de Queensland, optó por estudiar la capacidad de las tres variedades de mangos para inhibir la adipogénesis. También compararon la carne de color amarillo a la piel.

EL PAPELON y Propiedades

La Papelón es considerada el azúcar más puro ya que se obtiene de la evaporación de los jugos de la caña y la consiguiente cristalización de la sacarosa.

¿QUE SON?

La Papelón es un tipo de azúcar muy consumido en zonas como Filipinas, Asia del Sur, pero sobretodo en los países de América Latina.Es considerada el tipo de azúcar más puro. Se obtiene al evaporar los jugos de la caña de azúcar y posteriormente se cristaliza la sacarosa.

Al no tener que pasar ningún proceso posterior como el refinado o el centrifugado, este tipo de azúcar guarda todas las propiedades originales de la caña de azúcar.

Su uso es ante todo culinario, así se utiliza para endulzar zumos, tés, infusiones, refrescos, mermeladas e incluso galletas.

En Venezuela es la base de una popular bebida, el agua de papelón, la cual consiste simplemente por una combinación de agua y papelón a la que se le puede añadir zumo de limón, obteniendo así un agradable sabor.

REMEDIOS NATURALES QUE SIRVE PARA REGULAR LA MENSTRUACIÓN Y EL DOLOR

REMEDIOS NATURALES QUE SIRVE PARA REGULAR LA MENSTRUACIÓN

MARRUBIO: Preparar un cocimiento de 30 grs. De la planta en 1000cc de agua.Esta preparación es popular por sus efectos reguladores solo que su sabor no ayuda al conocimiento de la misma.

HINOJO: Se prepara una con las raíces de 2 hinojos en 1 vaso de agua.Se pone a hervir y cuando arranque al hervor se agregan las raíces.Se deja hervir durante 10 minutos y se quita del fuego. Dejar reposar hasta que la infusión se entibie.Tomar 1 ½ tazas diarias durante 3 días antes de la menstruación.

TORONJIL: esta infusión se prepara casi igual que la anterior, solo que se mezcla con hojas de mejorana y se deja reposar hasta que se enfrié.Si se deja en la nevera mucho mejor.Tomar de 7 a 15 días antes de la menstruación.Repetir este procedimiento por 3 ciclo menstruales si es necesario.

ORÉGANO: se prepara una infusión con semillas de orégano simple en 1 taza de agua.Hierva el agua y agregue las semillas.Deje hervir durante 5 minutos y deje reposar otro 10. Si lo cree necesario endulce con unas gotas de miel abejas.

GUAYABA: la guayaba aparte de ser rica en minerales posee efectiva propiedades reguladoras de la menstruación. Se hierven unas flores de guayaba en una taza de agua. Se deja reposar y se toma como un té.Tome 1 taza antes de acostarse durante 15 días antes de la menstruación.