Trucos naturales y economico para blanquear tus axilas

Cuando no sabes que ponerte y piensas en una camisa de mangas cortas o una blusa de tiritas, te acuerdas de que tus axilas están algo oscuras y desistes de la idea de usar esa blusa. ¿Te ha pasado? Las causas pueden ser varias: presencia de alcohol en los productos desodorantes, exceso de afeitado, uso prolongado de cremas depilatorias, o acumulación de células muertas en la piel.

¡Empecemos con los trucos naturales para poder lucir cualquier blusa o camisa sin pensar en nada!

Elegir un Desodorante Natural

A la hora de comprar desodorantes simplemente nos fijamos en las marcas, sin tener en cuenta los componentes que pueden generar reacciones químicas, y una de estas reacciones es el oscurecimiento en la piel de las axilas. Prueba utilizando desodorantes que estén hechos con ingredientes naturales.

Exfoliación

Como lo dije en el post anterior, la exfoliación es un comienzo importante para poder aclarar la piel de las axilas, ya que así remueves las células muertas y renuevas la capa superior de la piel. Asegúrate que el exfoliante que uses tenga micropartículas de ácido láctico, un ingrediente óptimo para exfoliar la piel.

Limón y Yogurt

El limón posee propiedades antibacterianas y exfoliantes, por lo que es una excelente modo natural para aclarar la piel de tus axilas. Prepara una mezcla de jugo de limón con unas cucharaditas de yogurt, aplica en axilas y deja actuar 10 minutos antes de retirar con agua.

Papa

 

 

 

 

 

 



La papa puede actuar como un agente blanqueador de la piel debido a su acidez natural. Ponte rebanadas de papa en las axilas y déjalas secar, luego enjuaga con agua tibia. Otro modo de usar las papas para blanquear las axilas es rallandola y utilizando el jugo extraído para aplicarlo en la zona. Puedes repetir este tratamiento con regularidad.

Pepino

El pepino es un blanqueador natural que actúa de modo similar a las papas. Frota una rebanada de pepino o prepara una pasta con pepino licuado, cúrcuma en polvo y jugo de limón y aplícala en las axilas, deja actuar durante una hora y luego enjuaga.

Bicarbonato de Sodio

El bicarbonato es uno de los mejores remedios naturales para el blanqueamiento de axilas oscurecidas. Prepara una mezcla de bicarbonato y agua para formar una pasta y aplícala en las axilas, frotando suavemente. Además de blanquear la piel de la zona, esta preparación removerá células muertas.

 

Aceite de Coco

El aceite de coco tiene vitamina E y actúa como antioxidante aclarando naturalmente la piel de tus axilas. Un masaje diario en las axilas antes de bañarte con aceite de coco reducirá visiblemente la piel oscura. Masajea durante diez a quince minutos y luego enjuaga al bañarte con agua tibia y jabón neutro. El aceite de coco, además, actúa como un desodorante natural.

Remedios Naturales para controlar la Diabetes de por vida

En el planeta hay aproximadamente 350 millones de personas con diabetes. La diabetes se está convirtiendo en una epidemia mundial relacionada con el rápido aumento del sobrepeso, la obesidad y la inactividad física. Se prevé que la diabetes se convierta en el año 2030 en la séptima causa mundial de muerte y se calcula que las muertes por diabetes aumentarán más de un 50% en los próximos 10 años.

Hay dos tipos de diabetes y la tipo 2 es mucho más frecuente que la de tipo
1. La tipo 2 representa aproximadamente un 90% de los casos y es prevenible.
Treinta minutos de actividad física de intensidad moderada casi todos los días y una dieta saludable pueden reducir drásticamente el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

Comidas para fortalecer la vesícula biliar

HEMERA/THINKSTOCKLos cálculos en la vesícula son formaciones que se generan por el mal funcionamiento de este órgano, cuya función está relacionada con la liberación de toxinas que se generan durante la digestión.Cuando aparecen, provocan serios dolores cerca del abdomen y el pecho, cambia el color de la orina y muchas veces aparece un malestar general muy grave, que si no es tratado a tiempo, puede hasta asimilarse a los dolores provocados por un infarto. Por ello queremos compartir con ustedes algunos remedios caseros para cálculos en la

Remedios Populares para calculo en la Vesícula

El hígado produce bilis la cual está compuesta por colesterol, lecitina y sales minerales biliares

Ésta ayuda a la digestión, en especial de las grasas, en la parte superior del intestino delgado.

Si no hay ningún alimento, la bilis se deposita y concentra en la vesícula y luego vuelve al intestinocuando es necesario.

Sin embargo, el exceso de colesterol produce diminutos cristales alrededor de los cuales se acumulan sustancias sólidas formando cálculos o piedras biliares.

cuando adquieren un gran tamaño, pueden bloquear uno de los conductos biliares que conectan a la vesícula con el hígado y el intestino delgado causando dolor muy intenso,

Cómo tratar la inflamación de la vesícula biliar

La vesícula biliar se puede inflamar por distintos motivos: enfermedades infecciosas, infecciones del intestino, debido a la presencia de cálculos de la bilis que por si mismos pueden originar infección e inflamación del órgano o también se puede inflamar la vesícula biliar por estancamiento en la salida de la ésta, lo que da lugar a una dilatación de la vejiga y facilita la infección.El enfermo presenta un dolor abdominal, en la parte superior derecha o media.

Instrucciones

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1. 
   
   
   
   Lo primero que se debe hacer para tratar la inflamación de la vesícula biliar es suprimir los malos hábitos como el consumo de tabaco y alcohol, así como reducir el consumo de café, té, la leche y todo tipo de quesos.
   
   


2. 
   
   
   
   Se tiene que seguir una dieta depurativa de la sangre con la finalidad de solucionar las distintas anormalidades que causan la inflamación de la vejiga. Se pueden beber

Llantén (Plantago lanceolata)

El llantén es una planta cosmopolita. En Perú, es y ha sido usada en las diversas regiones del país y por los distintos grupos sociales que lo conforman: indígenas aimaras, al norte, al sur, y población del centro-sur, tanto rural como urbana.

Propiedades

•  Debilidad de la vejiga


•  Ardor del estomago


•  Enfermedades del hígado


•  Diarrea


•  Disentería hemoptisis


•  Enfermedades de la garganta


•  Mucosidades de los pulmones


•  Ulceras y heridas


•  Picadura de abeja


•  Mordeduras de perros


•  Mucosidad intestinal


•  Hemorroides


•  Picadura de serpiente


• Conjuntivitis

Modo de empleo

Infusión:

(Para los resfríos).

Se prepara agregando agua hervida a una hoja grande o tres pequeñas. Se deja reposar y se endulza con miel. La dosis es dos o tres tazas calientes por día

Jugo:

(Para curar heridas y calmar los dolores de oídos).

Se extrae machacando un puñado de hojas frescas y estrujándolas. Luego, se las hace pasar por un cedazo o paño limpio

Cocimiento:

(Para los resfríos y para curar heridas).

Se hace hervir un puñado de hojas secas en dos tazas de agua durante 15 minutos. Se cuela y se usa para el lavado de heridas y para hacer gárgaras.

Pomada

a. Se obtiene el jugo de un puñado de hojas y se mezcla con tres cucharadas colmadas de vaselina sólida o manteca de cerdo.

b. Se deja remojando 100 gr. de la planta seca en medio litro de alcohol, por una semana. Se filtra y se mezcla, calentando a baño maría la sustancia filtrada, con 500 gramos de vaselina.

Lavados:

(Para curar heridas y tratar conjuntivitis).

Con el agua de una infusión o de un cocimiento, se empapa un paño limpio o algodón y se limpia la herida

Cómo preparar una infusión con hierbas frescas

Si contamos con un huerto en casa donde podemos ir a cortar hierbas frescas, o bien una zona campestre donde las encontramos en su hábitat natural, tenemos un gran beneficio a la salud. Resulta muy interesante utlizar estas plantas medicinales en ensaladas o alimentos, así como también cuando las secamos y las utilizamos en infusiones. Pero muchos de nosotros nos abstenemos de hacer tés  con hierbas frescas porque no hemos tenido buenas experiencias a causa dehaber quemado la hoja o simplemente el té nos quedó muy ligero y sin sabor. Para saber cómo preparar una infusión con plantas frescas basta con seguir estas pequeñas instrucciones.

Preparar una rica infusión con hierbas frescas

• Usemos solamente hojas y en la medida de lo posible evitemos tallos


• Limpiemos a la perfección las hojas sin utilizar cloros o desinfectantes, con agua en abundancia basta.


• Agua limpia es necesaria, así como un traste sin olores y sabores procedentes de comidas que se elaboraron en él previamente. Lo más recomendable es tener un trastecito especial para solamente hervir agua.


• Una vez que el agua esté hervida, se debe apagar la flama y añadir un puñado de las hierbas que elijamos. Las flores de manzanilla nos ayudarán a hacer una buena digestión, las de lavanda a reconciliar el sueño, en fin, cada té nos ayudará a tener buena salud.


• Es necesario dejar reposar el té unos minutos, de cinco a diez para que las hojas suelten su infusión y dependiendo de su color podemos saber qué tan cargado nos ha quedado.


• Ya que hayan pasado los minutos pertinentes podemos servirnos el té como lo prefiramos, con azúcar, con leche, solo, depende del gusto y por supuesto de buscar la mejor opción, como el endulzar con azúcar moscabado o miel para evitar el uso de azucares refinados que son malas para la salud.

El tipo de tetera donde prepararla

La elección de la tetera es muy importante, pues en ella podremos preparar o servir a nuestro antojo el té. En el mercado existen teteras a montones y con diseños que van desde lo más moderno y vanguardista hasta las más tradicionales y primorosas. Algunas teteras tienen un uso total como la de cristal y la turca en las cuales se puede preparar el té en ellas y llevarlas a la mesa. Y otras teteras son solamente para presentación y para servir.

Tetera tradicional de cristal:

Tetera más moderna, con filtro para servirla directamente:

Como lo importante es la infusión, procuremos las teteras que nos ayuden a sacar lo mejor de la hierba en sabor y beneficios, así como las que nos sirvan para preparar infusiones también con hojas y flores secas.